ตัวช่วยที่ 1 : เลือกใส่กางเกงในแบบผ้าหนา ๆ
เลือกซื้อกางเกงในแบบมีซับด้านในเป็นผ้าหนา ๆ หน่อยเอาไว้ใส่กับกางเกงรัดรูป
ตัวช่วยที่ 2 : ใส่แผ่นอนามัย carefree
ใส่แผ่นอนามัยแแผ่นบาง ๆ ก็ช่วยได้ ใส่เอาไว้ช่วยปกป้องการเกิดรอยที่น่าอาย เคล็บลับนี้สาว ๆ หลายคนใน Pantip เขาแนะนำมา ๆ
ตัวช่วยที่ 3 : ซื้อแผ่นกันเป้าเป็นกลีบโดยเฉพาะ
ลงทุนซื้อแผ่นสำหรับป้องกันการเกิดกลีบอูฐโดยเฉพาะไปเลย ที่ถูกออกแบบมาได้เข้ากับสรีระของผู้หญิง อันนี้ช่วยได้!
ตัวช่วยที่ 4 : งบไม่ถึงก็ใส่กระดาษแข็ง
ถ้าไม่มีแผ่นรองอะไรเลย ก็ทำเอง ใช้กระดาษแข็งนี่แหละ D.I.Y ซะ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : cosmenet.in.th