--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
จัดระเบียบทรวงอกอย่างถูกวิธี รับรองอกสวยไม่แพ้ใคร !!!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
จัดระเบียบทรวงอกอย่างถูกวิธี รับรองอกสวยไม่แพ้ใคร !!!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ผู้หญิง 80% ใส่ชุดชั้นในผิดไซด์ บางคนใส่ไซด์ใหญ่เกินไป บางคนก็ใส่ไซด์เล็กเกินไป จนนมปลิ้นทำให้หน้าอกผิดรูปและหย่อนคล้อย ชุดชั้นในเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยทำให้หน้าอกของเราสวยได้รูปตลอดไป ลองมาสังเกตกันว่าชุดชั้นในที่คุณสาวๆใส่อยู่เป็นแบบนี้หรือเปล่า?
สายด้านหลังไม่รั้งตึง ที่ถูกต้องสายจะต้องเป็นแนวระนาบไม่โค้งรั้งขึ้นไป
สายชุดชั้นในแน่นเกินไป อาจทำให้เกิดอาการปวดไหล่ ปวดหลังได้
ชุดชั้นในเล็กเกินไป ส่งผลให้เกิดอาการแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก ซึ่งเมื่อใส่ไปนานๆจะทำให้เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมได้
วิธีใส่ชุดชั้นในที่ถูกต้อง
ขั้นตอนแรก คล้องสายเสื้อในมาที่แขนทั้ง 2 ข้าง
ขั้นตอนที่ 2 จับที่ฐานเสื้อในแล้วโน้มตัวไปด้านหน้าแล้วติดตะขอ
ขั้นตอนที่ 3 จัดระเบียบทรวงอกให้เรียบร้อย โกยทั้งจากด้านข้างและด้านล่างโกยเก็บมาให้หมด
ขั้นตอนสุดท้าย ปรับสายเสื้อในให้พอดีกับไหล่ อย่าให้รัดแน่นหรือหลวมจนเกินไป
วิธีวัดขนาดหน้าอกให้ถูกต้อง เรามาเช็ค size ด้วยตัวเองกันเลย…
Step 1 วัดฐานบริเวณใต้รอบอก
Step 2 วัดรอบอก ให้อยู่บริเวณตรงหัวนม
Step 3 นำผลต่างของทั้ง 2 มาลบกัน
เช่น วัดใต้หน้าอกได้ 36 นิ้ว วัดรอบหน้าอกได้ 38 นิ้ว จากนั้นนำมาลบกัน 38 – 36 = 2 ได้เท่ากับคัพบี ไซด์ของคุณคือ 36บี
ตารางเทียบขนาดหน้าอก
คำศัพท์ชุดชั้นใน ที่สาวๆควรรู้!!
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพจาก women.mthai
