Giữ chế độ ăn uống như bình thường
Nên dùng những thực phẩm tươi sống, giàu chất xơ
Thêm vị đắng vào khẩu phần ăn hàng ngày
Hít thở sâu
Nhanh chóng rời khỏi chăn ngay khi vừa thưc dậy
Thay thế các loại nước sốt bằng gia vị trong khẩu phần ăn hàng ngày
Cắt giảm lượng đường trong thức uống hàng ngày của bạn
Hình xăm nhỏ đáng yêu ở ngón tay
Ngày nay, có nhiều người chọn xăm lên ngón tay và bây giờ chúng ta sẵn sàng làm mới ngoại hình thêm cá tính và ấn tượng bằng một...