Saveti za elegantan hod u visokim potpeticama

zena.blic.rs
Saveti za elegantan hod u visokim potpeticama


"Nabadanje" u cipelama sa visokom štiklom dok su vam leđa pogurena definitivno neće učiniti da izgledate ženstveno i seksi. Ovih nekoliko saveta pomoćiće vam da izgledate elegantno na visokim potpeticama.



Vežbe za stopala

Da bi nošenje cipela s visokim potpeticama bilo što bezbolnije, posebno u vreme prazničnih zabava, pripremite stopala vežbama istezanja.

Oslonite se rukama o zid, sa nogom ispred noge, i rukama "gurajte" zid nežno rastežući listove i tetive u stopalu. Listove istežite tako što ćete držati oba stopala na podu, a leđa pravo i gurati kukove prema zidu.

Uradite vežbu azbuke - Palcem ocrtavajte slova da biste očvrsnuli gležnjeve.

 


Pravilno držanje

Da biste u potpeticama hodali što elegantnije, držite se osnova lepog hodanja, modela i modne savetnice Moe Kelso.

- U štiklama uvek stojte pravo i ne naginjite se napred. Uvucite stomak, a iskoristite kvadriceps da biste zakoračili. Neka se prsti zadnji odvoje od poda. Zatim lagano stanite na petu kao da ćete je na pod spustiti s prstima- kaže Kelso.

 

Idealna visina štikli

Idealna visina potpetice na cipelama koje istovremeno pružaju udobnost i elegantan izgled je sedam centimetara. Ovakve cipele podstiču mišiće nogu da se rastegnu i oblikuju, a ako ćete u cipelama sa štiklama da provedete duže vreme, najbolje je da odaberete one s malo debljim potpeticama.


Source


Article viewed 3230 times



Add your comment
  Anonymous comment
Nickname:
Password:
  Remember me on this computer

Title:
Send me by email any answer to my comment
Send me by email every new comment to this article