Udruženje dermatovenerologa Srbije početkom maja je, povodom Evropskog dana borbe protiv raka kože, besplatnim pregledima započelo kampanju čiji je cilj edukovanje stanovništva o mnogobrojnim opasnostima koje vrebaju od UV zraka i, konačno, rizika od raka kože, bez obzira na to da li im se izlažemo tako što nezaštićeni izlazimo na sunce ili leškarimo u solarijumu.
Lice
Svakodnevno je izloženo štetnim UV zracima, od šetnje do prodavnice do vožnje automobilom, čak i u kancelariji, ako sedite do prozora. Redovna zaštita kože lica zato je neophodna tokom cele godine. I ne samo zato što njegova konstantna izloženost štetnom uticaju spoljnih faktora, pre svega UVA i UVB zracima, dovodi do preranog starenja kože već i zbog toga što ste pod rizikom da obolite od jednog od nekoliko oblika melanoma. Prilikom izbora svakodnevne kreme za lice bilo bi dobro da obratite pažnju, većina njih sada sadrži SPF 15 (neke i 20), a što se sunčanja tiče – za svakodnevnu zaštitu korisno je da tekstura proizvoda bude prijatna za nanošenje, da ne ostavlja bele tragove i da ne masti kožu. Prve sunčane dane u godini treba dočekati s višim zaštitnim faktorom, jer je koži u periodu u kom vrućine nisu jake potreban „deblji“ štit. Prilikom nanošenja ne zaboravite osetljive delove, nos i uši, posebno pigmentna obeležja, ali ni usne.
Telo
Ni ne pomišljajte na jutarnju kafu ili šetnju do posla bez ozbiljne i jake zaštite, posebno ovih dana. Najmanji faktor za početak leta trebalo bi da bude 30 ako vam je ten maslinast i taman. Za one svetlijeg tena tu je SPF 50. U kasnijim fazama postepeno možete da prelazite na sve slabiju zaštitu, uz to da sunce apsolutno treba da izbegavate od deset ujutru do pet posle podne. Za osobe s posebno suvom i osetljivom kožom sklonom alergijama sada su dostupni preparati namenski pravljeni da se izbore sa ovakvim problemima, kao i oni namenjeni nežnoj dečijoj koži. Telu je neophodna pojačana hidratacija jer sunce isušuje, a apsolutno svi proizvodi koji sadrže zaštitne faktore veće od 10 imaju gustu i masnu teksturu koja ne dozvoljava UVA i UVB zracima da prodru u dublje slojeve dermisa i time oštete njegove osetljive ćelije. Ne preterujte s preparatima za osnovnu negu, a imajte na umu ovo – i najmanje tamnjenje kože zapravo znači da je njen DNK oštećen!
OPREZ!
Udruženje Dermatovenerologa Srbije i Euromelanoma Evrope upozoravaju na paradoksalnu činjenicu: rak kože ima jedan od najbržih porasta učestalosti u Evropi uprkos tome što je jedini koji se može otkriti pregledom golim okom, te ga je moguće dijagnostikovati u ranoj fazi. Najčešći je kod starijih od 50 godina, kao i kod onih koji se prolongirano ili intenzivno izlažu suncu. Godišnja kampanja koju organizuju dermatolozi usmerena je na podizanje svesti o opasnostima raka kože i značaju njegovog ranog otkrivanja. Partner kampanje je Eucerin, brend medicinske kozmetike kompanije Beiersdorf d.o.o.
