STRES
Stres značajno utiče na naše zdravlje, a takvo stanje može prouzrokovati
i gubitak kose. Zbog stresa kosa sporije raste, gubi sjaj i postaje
suva. Stres utiče na zadržavanje natrijuma (soli), koji može da se
akumulira oko folikule vlasi uzrokujući smanjeni prenos hranjivih
supstanci do folikule.
LEKOVI
Citostatici, vitamin A i njegovi derivati, antidepresivi, hormoni
(testosteron), lekovi za smanjenje masnoća u krvi, određene vrste lekova
za visok pritisak, takođe mogu izazvati prekomerno opadanje kose.
NEDOSTATAK MINERALA
Nedostatak minerala u organizmu poput gvožđa i cinka može uzrokovati
opadanje kose što se najviše očituje kod žena u razdoblju pred
menopauzu, dok krivca za lomljivu kosu možete pronaći i u nedostatku
vitamina A. Dobra cirkulacija krvi stimuliše rast kose i sprečava njeno
otpadanje, a hrana bogata gvožđem podstiče cirkulaciju na temenu.
BOLESTI
Infekcije, razne kožne bolesti poput pityriasis amiantacea i seboreje te
poremećaj rada štitne žlezde, hormonalni poremećaj pa čak i
policistični jajnici mogu biti uzročnici prekomernog opadanja kose. Ako
primetite promene na koži, vlasištu ili strukturi vlasi najbolje bi bilo
da potražite pomoć lekara.
DIJETE
Dijete koje podrazumijevaju niski unos ugljenih hidrata mogu da utiću na
loš kvalitet kose i uzrokuju njeno opadanje. Razlog je nedostatak
energije, odnosno nedovoljan unos kalorija i šećera. Možete jesti
proteine koliko god želite, ali bez energije, vaša kosa će vidno
izgubiti na kvalitetu.
