Kod pripreme pilinga potrebna nam je gusta pasta jer previše blag ili razvodnjeni piling neće dati željeni rezultat. Kao krutu tvar možemo koristiti mnogo toga iz naše kuhinje: morsku so, šećer, ječmene ili zobene pahuljice, kukuruznu krupicu, mlevene orašaste plodove, cvetove biljaka, glinu... U suvu bazu dodajemo vlažne sastojke - hidrolate, čajeve, mleko i voćne sokove. Uz malo biljnog ulja ili maslaca piling je tu.

Pre pilinga kožu je potrebno očistiti i navlažiti. Piling se nanosi, nežno utrljava, pa ispira. Kod pilinga lica trebalo bi da budemo posebno pažljivi da ne bi popucali kapilari, dok za telo možemo izabrati veće granule. Kod površinskih rana, opekotina ili pre izlaganja suncu ili solarijumu, piling bi trebalo izbegavati.