ตลอดจนช่วงแห่งการเปลี่ยนแปลงว่า ทรวงอกเป็นสัญลักษณ์ความงามของผู้หญิงและช่วยให้เกิดความมั่นใจในตัวเอง ผล   ดีของการเลือกชุดชั้นในที่เหมาะสมทำให้มีรูปทรงของทรวงอกสวยงาม การเลือกบราให้เหมาะสมตามวัยและสภาวะมีความสำคัญมาก ทั้งช่วงวัยรุ่น วัยสาว วัยทอง ช่วงการมีรอบเดือน และช่วงตั้งครรภ์
   
สูติ-นรีแพทย์คนดัง แนะนำว่า ช่วงวัยรุ่นควรสวมบราแบบมีพยุงทรงที่ทำจากผ้าฝ้ายร้อยเปอร์เซ็นต์ช่วยในการ ระบายอากาศ ไม่ระคายเคืองต่อผิวหนัง และรองรับการขยายตัวของเนื้อเยื่อหน้าอกโดยไม่ต้องอาศัยโครง ซึ่งอาจไปกดทับเส้นประสาท และหยุดชะงักการเติบโตของเนื้อเยื่อต่าง ๆ ได้ ส่วนช่วงตั้งครรภ์ต้องได้รับการดูแลทรวงอกเป็นพิเศษ เพราะมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา นับแต่การเริ่ม

ตั้งครรภ์จนถึงการให้นมบุตร ช่วงหลังการลดน้ำหนักควรวัดขนาดบราทุก 3 เดือน ควรซื้อครั้งละ 3 ตัวและควรเป็นผ้าเนื้อนิ่มนุ่มสบาย ออกแบบพิเศษในการ พยุงฐานรอบอก และเก็บเนื้อเต้านมด้านข้างอย่าง กระชับ โดยไม่มีการกดทับไขมันและเนื้อเยื่อ ที่มีการขยายตัว อย่างมากของสตรีในระหว่างการให้นมบุตร