ร้อนนี้มีเรื่องดีๆ มาฝากกันค่ะ สำหรับสาวๆ ที่กำลังจะไปอวดหุ่นสวย โชว์ผิวขาว บนชายหาดรับลมร้อนนี้ ถ้าคุณมีสีที่สม่ำเสมอ ขาวใส หุ่นเพรียวบาง ถือว่าโชคดี แต่หากคุณมีปัญหาผิวคล้ำไม่สม่ำเสมอ หรือมีปัญหารูปร่าง และไขมันส่วนเกิน ก็ไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอีกต่อไปในยุคนี้
พญ.พรหมพักตร์
คณาสวัสดิ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านการรักษาดูแลผิวพรรณแห่งพรรณทิพย์
คลินิก นวัตกรรมความงามแบบองค์รวม เผยเคล็ดลับดีๆ ว่า
หากต้องการให้ผิวขาวขึ้น เริ่มต้นด้วย ดื่มน้ำสะอาดวันละ 6-8 แก้ว
รับประทานผักและผลไม้ เน้นที่ทำให้ผิวกระจ่างใส และต่อต้านอนุมูลอิสสระ
เช่น องุ่น แอปเปิ้ล รวมถึงการรับประทานวิตามินและอาหารเสริมบ้าง
แต่ผลที่ได้รับจะมีความแตกต่างตามรายบุคคล
พญ.พรหมพักตร์ คณาสวัสดิ์
"ส่วนการผลัดเซลล์ผิว อาจทำเองที่บ้านได้ โดยใช้สครับหรือผงขัด
หรือจะไปรับบริการที่สปา หรือคลินิกที่คุณไว้วางใจ
ก็จะได้ผลดีทันทีทันใจค่ะ และหากใช้เทคโนโลยีเลเซอร์ลดการสร้างเม็ดสีผิว
ที่ยับยั้งการสร้างเมลานินที่เป็นสาเหตุได้อย่างตรงจุด
ผลลัพธ์ที่ได้นอกจากทำให้ขาวขึ้น แล้วยังป้องกัน Photoaging
หรือที่เรียกกันว่าความชราจากแสงได้อีกด้วย แล้วอย่าลืมทาครีมกันแดด SPF
60 ขึ้นไปด้วย” แพทย์ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ
