Ipak, to dvoje se može je lako pomiriti ako naučimo da razlikujemo dobra od loših stakala! To je važno kad znamo da ultraljubičaste (UV) zrake štete oku, naročito između 12 i 14 sati, i pogotovo na moru ili u planinama. Pripazite na njihov zaštitni faktor kao što pazite kad birate kremu za sunčanje.

Osim toga, preterano izlaganje oka suncu pogoduje pojavi sive mrene (katarakte). U najsunčanijim predelima naše planete katarakta se u proseku javlja već u 60. godini života, petnaest do dvadeset godina ranije nego što iznosi prosečna starost za njeno pojavljivanje u krajevima sa manje sunca.
Dakle, naočara za sunčanje ne služe samo da se dobro osećate. One su i pomagalo koje štiti zdravlje vaših očiju. Oko se, naime, prirodno štiti od preteranog uticaja svetla, ali na jakom suncu ta zaštita nije dovoljna. Preti mu isušivanje rožnjače zbog toplotnihh zraka i oštećenje mrežnjače u zadnjem delu oka zbog UV zraka.

 


Smeđe, zelene ili sive?

Najtamnija stakla ne pružaju nužno i najviši stepen zaštite. Iako je istina da tamnija stakla pružaju veću udobnost na jakom suncu, ona vas ne moraju nužno štititi i od UV zraka.
Za to je potrebno da stakla sadrže filtere koji će zaustaviti prodor tri vrste sunčevih zraka: onih svetlosnih koje vas zabljesnu, ultraljubičastih i toplotnih infracrvenih zraka.
Tri učinkovite boje stakala su smeđa, zelena i siva. Ružičasta i plava, iako su u modi, uopšte ne štite oči, dok žuta boja čak pojačava prodor svetlosnih zraka koje izazivaju neugodno bljeskanje umesto da ga umanjuju.


 

 


Smeđa stakla se savetuju najčešće ženama koje mnogo vremena provode u autpmobilu, jer pružaju najjasniju procenu udaljenosti i odraza predmeta na putu.
Stakla sive boje vole oni zaljubljeni u prirodu, jer ova stakla ne menjaju prirodne boje. Ako ste kratkovidni, bolje ćete se osećati iza smeđih stakala. Ako ste dalekovini, trebaju vam zelena stakla.
Nažalost, boje koje pružaju najbolju zaštitu nisu toliko u trendu. Dobra odluka: dok ste u gradskoj vrevi igrajte na naočare sa staklima modnih tonova, ali na plaži nosite smeđa i siva stakla sa širokim okvirom sa strana.

 



Stepen zaštite

Na podsticaj tadašnje Evropske zajednice od 1. jula 1995. godine, sve naočare za sunce moraju imati vidljivu oznaku zaštitnog stepena stakala (brojevi od 2 do 4) i znak CE (Europska zajednica). Oznaka 2 odgovara jedva sunčanom danu u gradu. Stakla sa oznakom 3 štite od svetlosnih bljesaka, a to omogućuje sigurnu vožnju. Oznaka 4, najviši je stepen zaštite. Ta stakla mogu podneti i najjače isijavanje sunčevih zraka i idealna su za jedrenje ili za snežne vrhove. Međutim, nisu za vožnju automobilom - previše su tamna!


 


Pravo staklo ili plastika?

Bez oklevanja izaberite plastiku. Najbolje su naočare od polikarbonata jer su one vrlo lagane, kvalitetne i otporne na ogrebotine. Čuvajte se jeftinih modela naočara koje prodaju po trafikama. Po pravilu su to stakla slabog kvaliteta, koja zamaraju oči i iskrivljuju sliku predmeta. Kad isprobavate naočare, prošetajte pogledom preko papira s kockicama. Odmah ćete primetiti nepravilnost crta koja nastaje zbog loših stakala.

 



A cena?

Jesu li kvalitetne naočare i skupe? Ako su bez dioptrije, onda im samo okvir povisuje cenu. Za lepe naočare za sunce sa kvalitetnim zaštitnim staklima morate izdvojiti oko 100 eura. Ako želite iste naočare i sa dioptrijom, onda je cena najmanje dvostruka.

 



Sunce šteti i dečijem oku.

S obzirom na širu zenicu i kožu obrva koja još nema dovoljno pigmenta, dečije oči su mnogo osetljivije na prodor sunčevih zraka od očiju odraslih. Pre navršene prve godine života zenica propušta 90% UVA i više od 50% UVB zraka, koje tako dospevaju do mrežnjače oka. Ako dete nije zaštićeno svodom kolica ili suncobranom, onda treba nositi prave naočare za sunčanje, a ne one plastične igračke u obliku naočara. One propuštaju UV zrake, a zenice se pod njima još više šire jer se kroz njih nejasno vidi.
Izaberite model naočara koji će savršeno prianjati licu deteta i neće mu napraviti rane na nosu ili ušima. Naviknite dete da nosi svoje naočare kad god je to potrebno. Ubrzo će ih zavoleti jer mu sunce više neće ići u oči.